Şekerin bacaklarımda nasıl bir etki yarattığını düşündüğümde, özellikle yüksek kan şekeri seviyelerinin böbrekler üzerindeki etkilerini merak ediyorum. Diyabetik nefropati gibi ciddi sonuçlarla karşılaşmamak için şeker tüketimimi nasıl kontrol altında tutabilirim? Özellikle düzenli egzersizin bu süreçteki rolü nedir?
Şekerin bacaklarımda nasıl bir etki yarattığını düşündüğümde, özellikle yüksek kan şekeri seviyelerinin böbrekler üzerindeki etkilerini merak ediyorum. Diyabetik nefropati gibi ciddi sonuçlarla karşılaşmamak için şeker tüketimimi nasıl kontrol altında tutabilirim? Özellikle düzenli egzersizin bu süreçteki rolü nedir?
Cevap yaz